Mai puțin recitit. Mai mult amintit.
- 1
Îți amintești ce ai scos singur din memorie
Recitirea dă senzația că știi. Un test te obligă să scoți informația din memorie, iar asta o fixează mai bine decât încă o lectură. De aceea fiecare lecție din Examini se termină cu grile, nu cu un rezumat.
Roediger și Karpicke, 2006, Psychological Science: studenții care au fost testați au reținut mai mult după o săptămână decât cei care au recitit textul.
Citește studiul - 2
Revii la un capitol exact când începi să-l uiți
Aceeași oră de studiu, împărțită în reveniri la intervale tot mai mari, rezistă mai mult decât o sesiune lungă. Planul zilnic îți aduce capitolele înapoi la timp, fără să ții tu evidența.
Cepeda și colaboratorii, 2006, Psychological Bulletin: o meta-analiză a sute de experimente arată avantajul repetiției distribuite în timp față de cea comasată.
Citește studiul - 3
Alegi tehnicile care chiar funcționează
Sublinierea și rezumatele ajută puțin. Testarea practică și repetiția distribuită au cel mai solid sprijin din cercetare, așa că pe ele e construită aplicația.
Dunlosky și colaboratorii, 2013, Psychological Science in the Public Interest: dintre zece tehnici de învățare, testarea practică și repetiția distribuită au primit cea mai bună evaluare.
Citește studiul
Și o regulă a noastră: nu umflăm progresul.
Un procent calculat din câteva răspunsuri spune mai mult despre noroc decât despre pregătire. Fiecare capitol are o stare, iar starea apare doar când are destule grile în spate.
- StabilRăspunzi corect constant, și după pauze.
- În consolidareȘtii, dar încă te mai încurci.
- Zonă slabăAici pierzi puncte. Revii aici primul.
- Date insuficientePrea puține grile ca să spunem ceva. Nu e un eșec.